信息工程学院举办“关注睡眠，关爱自己”世界睡眠日宣传活动

在3.21世界睡眠日到来之际，为了使大学生们认识到睡眠的重要性，号召大家放下手机，规律睡眠，信息工程学院团委于3月19日在校园开展了“关注睡眠，关爱自己”3.21睡眠日宣传活动。

本次活动分别在学校南北校区开展。在南校区食堂门前，头戴自制面具，高举倡议健康睡眠标语的同学们，吸引了众多学生驻足观看。他们通过图文展示向大家介绍了“睡眠日”的背景、当前大学生的睡眠现状、睡眠的重要性以及健康睡眠的方法，引导同学们对健康睡眠的重视。在北校区，同学们通过摆放各种睡姿和用手机摆放成“睡”字造型，来呼吁同学们放下手机，早睡早起。

此次活动旨在提高大学生群体对睡眠健康的重视，引导同学们养成规律的作息习惯。