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“Touch your heart”-系成功开展心理团体活动

2012-11-08 00:00:00 阅读次数:

面对随着生活条件的增高,我们这一代大学生越来越迷茫,没有人生理想和没有奋斗目标,为了使促进自我成长完善与找寻正确人生价值观。2012年11月7日下午,信息工程系心育部在院团体辅导活动室开展了“Touch your heart”为主题的心理团体辅导。

本次活动参加的是11计算机单招班,活动分为五个环节的互动和游戏:大风吹、信任圈、真我、你了解自己吗、假如生命还有3天。在每一个环节,主持人都会阐明活动的意义和目的,并且积极的让大家分享在参与活动时的体会与感想,让每一个参与者都能乐在其中,从而达到辅导的效果。

本次活动是在团队中通过成员之间互动的作用方式,分享了解自己的复杂性和重要性以促进个体在将往过程中了解自己,协助个体学会规划生涯,制定学习生活目标;以促进自身的发展和完善,调节自身情绪,找到自己的人生价值观,感受人生的欢乐和幸福,让生活充满阳光,让青春放飞梦想。

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