科技进步，电子产品的普遍化发展，大学生宅宿舍上网已经成为大学生生活中的严重问题，为了带领我系学生走出宿舍，亲近自然，3月3日，我系在北校区运动场举办了以“我的青春爱阳光——告别‘宅’生活，用朝气诠释青春”为主题的户外主题班会。班会由系部辅导员刘梅老师主持。
班会分为自我剖析、健康考验、我的生活爱阳光三个阶段。会上刘梅老师与学生们席地而坐，以聊天的形式与同学们讨论了现在学生当中存在的问题，了解当下学生宅在宿舍的活动，并以开展“蒙眼过障碍”、“负沙袋慢走”等游戏的形式让大家深刻感受到宅在宿舍过度上网给我们身心带来的伤害。班会最后刘梅老师鼓励大家走出宿舍，拥抱自然，并和学生们一起换上运动装，锻炼身心。
本次班会在户外开展，以游戏的形式，形式新颖，易于被学生接受。本次班会让同学们认识到长期宅在宿舍所带来的身心危害，鼓励同学们走出宿舍拥抱自然，同时也促进了我系师生间的交流与沟通。
