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信息工程学院开展“减压前行、遇见更好的自己”毕业生专题心理团辅

2018-06-07 10:10:45 阅读次数:

毕业生返校之际,信息工程学院心育部于6月6日在北校区操场为2018届毕业生开展“减压前行、遇见更好的自己”毕业生专题户外心理团辅。

本次团体心理辅导从学院17个毕业班级中抽取了21名毕业生参加,旨在帮助他们释放毕业压力,调整心态,以更积极乐观的态度面对新的人生旅途。此次心理辅导分为“热身活动”、“信任圈”和“我想对你说”三个环节,通过游戏、交流、分享等形式帮助同学们释放毕业前夕的就业压力,调节心态。在“我想对你说”环节中,同学们回顾了大学三年来自己的收获和感动,表达了对母校和老师的感激之情,并勾画了自己美好的未来。

此次心理辅导,搭建了毕业生抒发自身感想、表达情绪情感的平台,有效释放毕业生即将走入社会的心理压力。

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