为扎实推进学院心理健康教育工作，创新心理育人形式，6 月 17 日下午，信息工程学院于工科楼 B103 举办“心绘青春，美润心灵”心理特色活动。本次活动设置读书分享沙龙、压花心灵书签创作两大板块，学院共有30余名学生参与。
活动前期，学院面向全体报名学生推荐《红星照耀中国》《被讨厌的勇气》两本读物，鼓励同学们自主阅读、沉淀感悟，为现场交流分享做好充分准备。活动伊始，主持人对两本书籍创作背景、核心思想进行解读，围绕书中“信仰力量”和“自我接纳” 两大核心关键词，结合当代大学生成长现状，引导大家正视内心困惑，学会与情绪共处。
在心灵对话阅读沙龙环节，同学们依次交流读书心得。大家结合书中触动自身的文字，对照日常学习、人际交往中的真实经历，围绕情绪内耗、自我怀疑、未来规划等青年常见心理难题展开热烈探讨。各组代表上台分享感悟，现场师生相互倾听、彼此共情。主持人老师针对同学们提出的心理困惑逐一疏导，梳理调节负面情绪的实用方法，并延伸推荐心理成长类书目，鼓励大家坚持以阅读丰盈内心，在文字中汲取前行力量。
在绘制“我的心灵书签”环节，同学们结合读书沙龙收获的内心感悟，自由挑选花叶素材，搭配排布专属图案，在书签上书写励志暖心短句，将自身理想、情绪期许凝于方寸之间。专注创作的过程让大家暂时卸下学业压力，在花草美学中平复浮躁心绪，实现沉浸式心灵疗愈。
本次活动将读书思辨与手工美育相结合，既在交流中解开了心理心结，又在动手创作中收获治愈与美感，有效缓解了日常压力，学会以更包容、积极的心态看待自我与生活。
