信息工程学院开展班级心育委员培训

为充分发挥心育委员在校园心理健康教育中的作用，加强疫情防控期间大学生心理健康教育，信息工程学院于3月29日下午1点在腾讯课堂开展了“做疫情时代的暖心使者”---心育委员培训。

本次培训由信息工程学院心理老师戴瑶老师主讲，全院在校班级的心育委员参加。戴老师从“正确认识自己的心境，调整良好的心理状态”“正确看待焦虑”“心育委员技能学习”“心理自助方法”四个方面，全面讲解了面对当前严峻的疫情形势，我们如何调整积极的心态，正确面对疫情。为心育委员进行了详细的工作技能培训，使他们更好地帮助到班级同学。

心育委员们积极参与线上互动、留言讨论，纷纷表示会不断提升助人意识与能力，关注自我身心健康外，也希望能及时给予需要帮助的同学一些温暖，助人自助。