为了宣传大学生心理健康知识,掌握调适心理问题的方式方法,减轻学习、生活压力,11月22日,信息工程学院在工科楼一楼活动中心开展了“艺手愈心”心理手工坊第一期团辅活动,学院50名学生参加了此次团辅活动。
艺术疗愈,是一种辅助的心理治疗手段。手工制作属于艺术疗愈的第二类治疗手段。活动中,学生通过绘画、针织、黏土、布艺等手工制作过程来疗愈自己的内心,从而达到内心平衡安宁的需求。
心理手工坊将定期开展手工制作系列心理团辅活动,以此为切入点,让同学们在轻松的氛围中感受到自己动手制作的乐趣,从而达到愉悦身心的目的。